fbpx
Τηλ.: 2314 022 425, Μητροπόλεως 119, Τ.Κ. 54622, Θεσσαλονίκη.

Είναι αθόρυβη και αόρατη και ένας από τους χειρότερους εχθρούς του ανώτερου αναπνευστικού. Η υγρασία όταν κυμαίνεται σε φυσιολογικά επίπεδα, μεταξύ 40-50%, λειτουργεί ευεργετικά τον οργανισμό, όταν όμως είναι χαμηλή ή ιδιαίτερα υψηλή μπορεί να πλήξει καίρια το ανώτερο και κατώτερο αναπνευστικό.

Τι μπορεί να προκαλέσει

Στις περιπτώσεις που η υγρασία είναι χαμηλή –κυρίως όταν χρησιμοποιείται πολύ ο κλιματισμός ως μέσο θέρμανσης, κάτι που διαπιστώνεται περισσότερο στα χρόνια της κρίσης- ο βλεννογόνος της μύτης «ξεράινεται» και δεν καταφέρνει να λειτουργήσει ως φίλτρο, παγιδεύοντας ιούς, μικρόβια και αλλεργιογόνα. Έτσι ευνοείται η ανάπτυξη ιογενών και μικροβιακών λοιμώξεων.

Από την άλλη πλευρά, η ιδιαίτερα υγρή ατμόσφαιρα προλειαίνει το έδαφος για κρίσεις άσθματος, ρινίτιδος και αλλεργιών, καθώς αποτελεί ιδανικό περιβάλλον για ανάπτυξη ιών και μυκήτων. Ειδικά στις περιπτώσεις των αλλεργιών η υγρασία παίζει καταλυτικό ρόλο, αφού αλλοιώνει μορφολογικά τους κόκκους της γύρης, ενισχύοντας την επίπτωση τους στον οργανισμό.

Πιο ευάλωτα στις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού είναι τα παιδιά, που έχουν αδύναμο ανοσοποιητικό και δεν είναι ιδιαίτερα εξοικειωμένα με την τήρηση κανόνων υγιεινής, αλλά και οι ηλικιωμένοι, που έχουν χρόνια προβλήματα υγείας και εξασθενημένο οργανισμό.

3+1 τρόποι πρόληψης κατά της υγρασίας

Για να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα της υγρασίας είναι καλό:

  1. Να αερίζετε συχνά και για αρκετή ώρα τους χώρους του σπιτιού ή της εργασίας σας.
  2. Να φροντίζετε να βρίσκουν διέξοδο οι υδρατμοί που συγκεντρώνονται ειδικά σε κάποια δωμάτια, όπως είναι η κουζίνα και το μπάνιο.
  3. Να αποφεύγετε τα φυτά εσωτερικού χώρου.
  4. Σε περιπτώσεις υψηλής υγρασίας να χρησιμοποιείτε αφυγραντήρα.

 

 

Close Menu